Ropa para Hyrox Según Cada Tipo de Estación
Cada una de las 8 estaciones de Hyrox exige algo distinto de tu cuerpo, y por extensión, algo distinto de tu ropa. Te contamos qué considerar en cada una.
1. SkiErg: Movimiento de Tren Superior Repetitivo
Un top ajustado sin restricción en hombros es clave — el movimiento repetitivo de brazos exige libertad total en esa zona.
2. Sled Push: Fuerza y Estabilidad de Piernas
Aquí un short con buen agarre en la cintura evita que tengas que ajustarte la ropa a mitad del empuje.
3. Sled Pull: Similar, pero en Dirección Contraria
La misma consideración de estabilidad aplica, con énfasis en que la prenda no restrinja tu inclinación hacia atrás durante el jalón.
4. Burpee Broad Jump: Máximo Rango de Movimiento
Esta es la estación donde más se nota una prenda demasiado ajustada — prioriza libertad total sobre compresión extrema aquí.
5. Rowing: Postura Sentada Repetitiva
Un tejido sin costuras en la zona de contacto con el asiento evita roce durante las repeticiones prolongadas de remo.
6. Farmers Carry: Carga en las Manos
Acá tu ropa importa menos que tu agarre — considera guantes ligeros si sueles tener problemas de sujeción con peso.
7. Sandbag Lunges: Estabilidad de Piernas bajo Carga
Un short con licra interna da la estabilidad extra que necesitas cargando peso en zancadas repetidas.
8. Wall Balls: La Estación Final, Cuando Más Cansado Estás
Aquí la comodidad general de todo tu outfit se nota más que nunca — cualquier molestia acumulada durante el evento se siente el doble en la fatiga final.
9. La Conclusión Real
Ninguna prenda individual es perfecta para las 8 estaciones — el objetivo es un outfit que funcione razonablemente bien en todas, sin fallar en ninguna específica.
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