La Guía Definitiva de Ropa Deportiva para Mujeres que Empiezan a Entrenar

Nadie te explica esto antes de tu primera semana de gym, y deberían

Te inscribiste al gym, tienes tus ganas al máximo, y ahora te enfrentas a una pregunta que nadie te preparó para responder: ¿qué me pongo exactamente? Esta es la guía que nos hubiera gustado tener nosotras cuando empezamos.

Las tres piezas que no pueden faltar

Un legging o licra con pretina alta y antitransparencia, un bra deportivo de soporte medio, y un top transpirable. Con estas tres piezas puedes cubrir la gran mayoría de clases y entrenamientos de principiante.

Lo que nadie te dice sobre la talla

Tu talla de ropa deportiva no siempre coincide con tu talla habitual. Revisa la tabla de tallas de cada producto en vez de asumir, y si tienes dudas, visita nuestra tienda en San Isidro para probarte antes de comprar.

El error más común al empezar

Comprar algodón grueso pensando que es "suficiente para empezar". El algodón se satura de sudor y pierde forma rápido — invertir en tejido técnico desde el inicio te ahorra tener que comprar todo de nuevo en dos meses.

Cómo saber qué tipo de entrenamiento te gusta antes de comprar mucho

No sabes todavía si prefieres pesas, cardio o clases grupales, y está bien. Empieza con piezas versátiles de compresión media — sirven para casi todo mientras descubres tu entrenamiento favorito. Recén ahí vale la pena especializar tu clóset.

Cuídate la constancia, no solo el outfit

La ropa correcta ayuda, pero lo que realmente sostiene una rutina es sentirte cómoda volviendo semana tras semana. Elige piezas que te hagan sentir bien contigo misma, no solo funcionales.

Empieza tu rutina con la colección completa de Alphafit para mujer. Envíos a todo el Perú y tienda física en San Isidro, Lima.